Статьи

Виды тренировок на лыжероллерах

Одним из основных средств подготовки лыжников-гонщиков, биатлонистов и представителей других видов спорта, связанных с передвижением на лыжах, в летний период являются лыжероллеры.

В этом материале мы расскажем, какие именно тренировки можно проводить на лыжероллерах, чтобы использовать это тренировочное средство максимально эффективно.

Биркебейнерреннет – по стопам берёзовоногих

В ближайшую субботу, 19 марта, в норвежской деревушке Рена стартует 54-километровый лыжный марафон Биркебейнерреннет. В 8 утра по местному времени (и в 10:00 по московскому) гонщики с 3,5-килограммовыми рюкзаками на спинах отправятся через два перевала, чтобы финишировать в лыжной мекке страны фьордов Лиллехаммере. В этом материале мы расскажем вам об истории гонки, её трассе, традициях и всем, что сопровождает этот праздник лыжного спорта и один из четырех лыжных марафонов, входящих в Большой Шлем турнира Ски Классикс.

Васалоппет – королевский марафон в сердце Швеции

Уже совсем скоро, 6 марта, на огромной поляне неподалёку от крошечной шведской деревушки под названием Сэлен стартует самый главный мировой лыжный марафон Васалоппет. Участникам предстоит преодолеть классическим стилем дистанцию в 90 км и финишировать на центральной площади уже гораздо более крупного нежели Сэлен, но всё равно достаточно провинциального городка Мура. Всего на стартовой поляне в 8 часов утра выстроятся 15800 лыжников. В этом материале мы познакомим вас с историей этих культовых соревнований и с подробностями проведения гонки в современных условиях.

Марчалонга – праздник лыжной жизни в итальянских Альпах

В ближайшее воскресенье, 30 января 2022 года, в итальянской части Доломитовых Альп, в долинах Валь ди Фиемме и Валь ди Фасса региона Трентино в 49-й раз пройдет второй крупнейший лыжный марафон в мире – 70-километровая гонка Марчалонга. Гонка стартует в городке Моэна в долине Валь ли Фасса, а финиширует на главной улице городка Кавалезе в Валь ди Фиемме. Трасса марафона проходит через 13 городков и деревень, на улицах которых участников гонки приветствуют тысячи болельщиков. В этом материале мы расскажем вам об истории соревнований и о том, как гонка проходит в наши дни.

Тур де Ски 2021/22: программа соревнований и история уникальной лыжной многодневки

28 декабря 2021 года в 16-й раз стартует ставшая уже традиционной новогодняя лыжная многодневка Тур де Ски. В этом году соревнования будут состоять всего из шести этапов, так как организаторы Тура не хотят излишне перегружать гонщиков в преддверии Зимних Олимпийских игр в Пекине и терять лидеров, которые захотят поберечь силы и как следует подготовиться к Олимпиаде.

Лыжи с камусом: альтернатива мазям или маркетинговая уловка?

В последние годы огромную популярность приобрели беговые лыжи для классического стиля «с камусом». Камус – это специальная ворсистая вставка под колодкой лыжи для классического хода, которая обеспечивает сцепление с лыжней. Камус применяется в качестве альтернативы мазям держания, так как хорошо и качественно намазать классические лыжи – это целое искусство. Подробнее о том, что такое камус и для чего он нужен, вы узнаете из этой статьи.

Лыжные палки: краткий ликбез и подбор ростовки

Невозможно представить себе катание на беговых лыжах без такого, казалось бы, простого, но, на самом деле, очень важного и нужного спортивного инвентаря как лыжные палки. В этом материале мы попробуем разобраться, чем отличаются лыжные палки друг от друга и как подобрать лыжные палки, которые подойдут вам по росту и функционалу.

Новый грэвел Orbea Terra

К 2022 году Orbea значительно переработали свой гравийный байк Terra. Теперь он может похвастать большими зазорами для покрышек, живой управляемостью и адаптивным дизайном. Чтобы лучше соответствовать всей широте гравийного применения, Terra можно легко модифицировать под различные нужды и бюджеты райдеров.

Основные виды лыжных ходов

Существует множество способов передвижения на беговых лыжах. Они включают в себя способы преодоления подъемов и спусков, способы преодоления поворотов и неровностей, торможения, но, конечно же, основными способами передвижения на лыжах являются лыжные хода. Главными двигательными действиями в них являются отталкивания и махи ногами и руками в сочетании со скольжением на лыжах.

Лыжные хода делятся на две группы-стиля передвижения: классические и коньковые. Они отличаются тем, что в классических ходах отталкивание ногой осуществляется от неподвижной опоры, то есть в момент отталкивания лыжа останавливается и прерывает своё скольжение. В коньковых ходах отталкивание осуществляется скользящей лыжей, что обуславливает их более высокую скорость.

Orbea Orca Aero 2022 - Легче, Быстрее, Эргономичнее

Новая Orbea Orca Aero - это именно то, что можно было бы ожидать от современного шоссейного байка: он быстрее и легче, чем когда-либо, с полной интеграцией всего! Но, помимо широкого профиля труб и полностью внутренней проводки, новая Orca Aero может похвастаться такими интересными фишками, как уникальный бокс для инструментов, обновлённая геометрия, расширенные возможности по настройке посадки и различный трейл ростовок для достижения баланса скорости и управляемости для всех райдеров.